منوعات
-
أسوأ من التدخين!.. نقص هذا العنصر في نظامك الغذائي يقصّر عمرك
يتأثر متوسط العمر المتوقع بعدد من العوامل المختلفة، مثل الوراثة والمرض والإصابات الخارجة عن سيطرتنا والنظام الغذائي وعدد مرات ممارسة…
أكمل القراءة » -
تأثير مشروبات الطاقة على الأعصاب
أعلن الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي أمراض القلب والباطنية أن تناول مشروبات الطاقة يؤثر سلباً في القلب والجهاز العصبي ويؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
فوائد وأضرار النعناع
كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا الخصائص المفيدة للنعناع وأضراره، وحددت الأشخاص الذين عليهم تجنب تناوله. وتشير الطبيبة إلى أن النعناع نبات…
أكمل القراءة » -
عنصر شائع في الحمام قد يضر بصحتك
كشف الخبراء أن عنصرا شائعا في الحمام يمكن أن يطلق مواد ضارة، ما يشكل خطرا على صحة العائلة. سلط خبراء الصحة الضوء…
أكمل القراءة » -
كشف أحد خبراء التغذية أن مشروب الشوكولاتة الساخنة يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن ومنع الشعور بالجوع.
وقال الخبير ستيف بينيت، مؤلف كتاب Fiber First (الألياف أولا): “إن تناول المزيد من الألياف في نظامك الغذائي يجعلك تأكل كميات…
أكمل القراءة » -
عشبة خضراء تحمي من فقدان البصر في الشيخوخة
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية، أن تناول الشبت بصورة منتظمة، يفيد في الوقاية من التنكس البقعي، الذي يؤدي غالبا…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لأسنانك إذا مضغت الثلج؟
كشف أطباء الأسنان عن المخاطر التي ينطوي عليها مضغ الثلج، محذرين من أنه يمكن أن يؤدي إلى كسر الأسنان وزيادة…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لدواء شائع للسكري أن يمنع خطر الإصابة بسرطان الدم؟
وجد علماء دنماركيون أن دواء رخيصا يتناوله الملايين من مرضى السكري قد يتجاوز مجرد خفض نسبة السكر في الدم ويساعد…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية لمن يعاني من النحافة
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أنه لزيادة الوزن يجب تناول ثلاث وجبات منتظمة…
أكمل القراءة » -
أعراض لدى الرجال تتطلب استشارة الطبيب
يشير الدكتور بافل نيزين أخصائي أمراض الجهاز البولي، إلى أن الدخول المتكرر إلى المرحاض ليلا هو من الأعراض المثيرة للقلق…
أكمل القراءة »