منوعات
-
كيف يصوم مريض القلب في رمضان؟
هل يمكن لمريض القلب الصيام في رمضان؟ وما أبرز الأمور التي عليه الانتباه لها؟ وما أمراض القلب التي لا يُسمح…
أكمل القراءة » -
“مكمل جديد” قد يشكل معجزة تعين على فقدان الوزن!
يزعم خبراء أن مكملا غذائيا مشتقا من زهرة قد يكون مكونا “بطلا” يساعد على فقدان الوزن. ويأتي نبات الكركديه الأحمر…
أكمل القراءة » -
طبيبة روسية تحدد الفيتامينات التي لا ينصح بتناولها معًا
أعلنت الدكتورة أوليسا سافيليفا، أن تناول النحاس والزنك معا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. وتشير الطبيبة في مقابلة…
أكمل القراءة » -
صداع الصيام.. الانقطاع عن القهوة من الأسباب وهذه الحلول
يعاني العديد من الصائمين من الصداع في شهر رمضان المبارك، خاصة خلال الأيام الأولى، فما أسبابه؟ وكيف يتم التعامل معه؟…
أكمل القراءة » -
دراسة: فيتامين D يخفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 40 بالمئة
اكتشف أطباء من أوروبا وكندا أن تناول فيتامين D يخفض من خطر تطور الخرف بنسبة 40 بالمئة بين كبار السن…
أكمل القراءة » -
التمور.. فوائدها وأضرارها
أعلنت الدكتورة أنجليكا دوفال، خبيرة التغذية الروسية أن التمور مادة غذائية مفيدة، ولكن الإفراط في تناولها يؤدي إلى زيادة في…
أكمل القراءة » -
10 دقائق فقط من الرياضة يوميا تقلل خطر الموت
شددت دراسة واسعة على أن ثمة رابطًا بين النشاط البدني وانخفاض احتمال وفاة الفرد، ولو اقتصرت هذه الحركة على بضع…
أكمل القراءة » -
9 طرق للحفاظ على أمان أطفالك عبر الإنترنت دون “كرههم لك أو إثارة غضبهم”
ليس من السابق لأوانه أبدا إجراء محادثات حول أمان الإنترنت مع أطفالك، حتى مع وصول الأطفال دون سن الخامسة إلى…
أكمل القراءة » -
دراسة تربط المُحليات الصناعية بمخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية!
تتراكم الأضرار الصحية المشتبه بها للمُحليات الصناعية – والآن ربطت دراسة جديدة نوعا واحدا من بدائل السكر بمخاطر أعلى للإصابة…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف ما تفعله 11 دقيقة فقط من المشي السريع كل يوم بصحتك!
وجدت دراسة أن المشي السريع لمدة 11 دقيقة فقط في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الوفاة مبكرا بمقدار الربع…
أكمل القراءة »